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LIBERAÇÃO MIOFASCIAL

Para compreender melhor a liberação miofascial, primeiramente é necessário saber o que é a fáscia. Localizada sob a pele a fáscia é uma fina membrana do tecido conjuntivo que protege e reveste todo o corpo como se fosse um lençol. Se uma das pontas desta é puxada toda a fáscia pode ser comprometida. Sua elasticidade e resistência permite o deslizamento perfeito dos músculos. Quando há uma carga exacerbada sobre essa membrana, invariavelmente a fáscia sofrerá com desgastes que, por sua vez, irá gerar dor.
 

De forma geral, isso ocorre após intensas práticas esportivas sem supervisão de um profissional, má postura, sedentarismo, estresse, entre outros. Nesses casos, são liberadas toxinas que comprometem o funcionamento do sistema musculoesquelético, resultando em lesões e limitação da mobilidade do indivíduo.
A liberação miofascial possibilita alívio no foco da dor, já que trabalha sobre o músculo lesionado. Dessa forma recupera coordenação, flexibilidade e força da região acometida pelo desgaste. O procedimento é indicado para quem sofre com dores ou desconfortos constantes.

     Dispõe de uma série de outros benefícios como:
 

  • Recuperar o movimento das articulações;

  • Melhora da respiração e da circulação sanguínea e linfática;

  • Proporciona o aumento da mobilidade articular, melhora da flexibilidade;

  • Diminui tensão e sobrecarga músculo-articular;

  • Antes da atividade prepara a musculatura que irá ser exigida durante a prática esportiva e/ou competições;

  • Após a atividade, a técnica promove o relaxamento da musculatura, diminui a tensão, previne o agravamento de lesões e ainda contribui para o bem-estar do atleta;

Além de ser aplicada em atletas, a técnica também ajuda a amenizar sintomas relacionados a retrações musculares causadoras de tendinopatias, dor muscular crônica, síndrome dolorosa miofascial, contraturas, entre outros.

 A sessão dura em media uma hora e é executada por uma profissional especializada. 

A liberação miofascial deve ser executada por um profissional habilitado que irá pressionar o local do músculo tensionado, utilizando as mais variadas direções de deslizamento segundo a disposição anatômica do musculo tratado. O Fisioterapeuta poderá exercer intensidades distintas para cada problema apresentado.  Só um profissional qualificado poderá discernir com precisão o local e a regularidade de cada passada, a fim de diminuir o quadro sintomático do paciente.

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